在鳳山，練習每一天的自在
王喬儀老師課程特色
從活動、呼吸與專注，找回日常平衡
自在活動
透過有覺察的練習，感受身體今天需要的步調。
穩定呼吸
把注意力帶回呼吸，為忙碌生活留一段安靜時間。
安心開始
不分年齡與程度，先來電詢問最合適的參與方式。
課程內容
多元輔具，找到適合自己的練習方式
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最新課表
找一個適合你的練習時間
已開班招生中尚未開班暫停
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課程方案
依練習時間選擇堂數
方案內容與價格以最新公告為準，可來電確認。
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實際名額與開班狀態請先來電確認。
練習陪伴日常